Gordura abdominal

Você sabia que o acúmulo de gordura abdominal pode estar associado ao risco de complicações cardiovasculares? Leia aqui informações importantes para a sua saúde!

Circunferência do Abdômen

Você sabe quais são os principais indicadores para definir se você está ou não acima do peso? Calcular o Índice de Massa Corporal (IMC) e se pesar na balança são duas  formas de controle  freqüentemente utilizadas  pelas pessoas que estão preocupadas com o ganho de peso.

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Controle a gordura abdominal

Confira algumas dicas para você prevenir o excesso de gordura abdominal, evitando uma série de doenças cardiovasculares e metabólicas (diabetes):

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